viernes

Nueva Herramienta para el consultorio: Homeopatía.
La Homeopatía es un Sistema Médico que considera a cada paciente como un ser individual e irrepetible, cada individuo es único y diferente de otro. En la medicina tradicional, dos individuos con la misma patología son tratados de igual manera, mientras que la visión homeopática, observa cada caso en particular ya que la misma entidad patológica se presenta en dos pacientes diferentes cuya idiosincrasia y manera de desenvolverse en la vida es completamente diferente, por lo tanto necesitarán medicamentos diferentes. “No hay enfermedad, sino enfermos”.
Otro de los conceptos importantes en la homeopatía es el de la “totalidad”, el individuo se presenta como un todo, indivisible; cuerpo, mente, espíritu son uno solo y no pueden enfermar de manera separada, es por esto que la enfermedad se considera un desequilibrio en la totalidad del individuo, el cual tiene su propia tendencia a enfermar de una determinada manera. De estos principios deviene la idea de un remedio individual para cada paciente, el cual será capaz de curar su totalidad.

Queridos Pacientes: inauguramos nuestra página!!! WEB http://www.wix.com/consultasayurvedicas/espacioalas

Información y turnos consultasayurvedicas@yahoo.com.ar

lunes

DESDE ESPACIO ALAS LES DESEAMOS

MUCHA FELICIDAD Y AMOR EN SUS VIDAS!!

Actividades Espacio Alas



Agosto-Diciembre 2010

Lunes a Viernes.
Consultorio médico.

Dra. Perucchi, Juliana

Medica, postgrado en medicina ayurveda(Uba), instructora de Iyengar yoga

Dr. Colonniello, Gerardo.

Especialista en Pediatría (Uba). Postgrado en medicina Ayurveda (Uba)
Maestro de Reiki (Asoc. Arg. Reiki) Sistema tradicional Usui y Karuna


Pediatría: atención integral de niños de todas las edades.
Adultos: orientación ayurvédica (medicina india).
El Ayurveda es un sistema holístico de medicina que se desarrolló y se practica mucho en la India. La palabra ayurveda, significa "ciencia de la vida" (ayur= vida, veda= conocimiento). Tiene una antigúedad mayor a 5000 años. No está concebido sólo como un sistema médico sino como un verdadero sistema de vida para promocionar la salud. Es una medicina viva que, por su concepción y su metodología, se integra con la medicina moderna, complementando sus valiosos aportes y soluciones. El Ayurveda ayuda a la persona sana a conservar la salud y al enfermo a obtenerla. Incluye temas que no son abordados habitualmente por la medicina alopática, tales como tomar en cuenta sistemáticamente la dieta y el estilo de vida, basándose en los biotipos psicofísicos. Reconoce que la causa última de todas las enfermedades está en el violar las leyes de la naturaleza. Los elementos centrales para el tratamiento y la prevención de enfermedades se basan en promover el equilibrio mental y reducir el stress.
El Ayurveda, según la constitución de cada persona, ofrece un plan integral para mantener y/o restablecer el equilibrio mente-cuerpo en base a la alimentación, la actividad física, las rutinas cotidianas, la armonía mental y el desarrollo espiritual, sumando el apoyo de hierbas medicinales y de técnicas de desintoxicación y rejuvenecimiento.
Adultos: Reiki. Sesiones individuales.
Reiki significa "energía vital universal", es un sistema de relajación y armonización natural, oriundo de Japón, que utiliza la imposición de manos para transmitir energía y armonía. El terapeuta se conecta con la energía vital universal o energía cósmica y se convierte en su canal para brindar la misma a todos aquellos a los que impone sus manos. Cada ser vivo posee su Ki o energía personal, la cual al no estar equilibrada produce los procesos que llevan a la enfermedad tanto a nivel físico como mental, emocional y energético. La terapeútica Reiki, permite ir reequilibrando paulatinamente la energía personal de cada ser vivo, incrementando el nivel de energía, obteniendo relajación y armonía en la vida diaria, logrando un mejor descanso, ayuda a alcanzar el equilibrio físico-mental para mejorar la calidad de vida.
Solicitar turno consultorio al 156-302-1860.

Vuelve!!! SABADOS POR LA TARDE
Disfrutarte: Taller solo para chicos

Taller de: dibujo – pintura - teatro – música – cuentos
títeres - collage - expresión corporal – máscaras

En cada encuentro los chicos podrán
aprender y jugar con diferentes técnicas
para desarrollar sus habilidades y su
creatividad a través del arte.
Compartimos la merienda y te damos los
materiales de trabajo, solo trae tus ganas de
disfrutarte.
Informes e inscripción:
María Laura y Florencia – T.E.: 15-4-491-5875

(de 17hs a 22hs)
Grupos de distintas edades, entre 4 y 12 años. Cupo limitado.
e-mail: disfrutarte@hotmail.com
http://www.disfrutarte-soloparachicos.blogspot.com/

Talleres REIKI

Enseñanza de todos los niveles Reiki Usui tradicional y Karuna Reiki

INFORMES PROXIMAS FECHAS 156302-1860 o via mail espacioalas@yahoo.com.ar


Espacio Alas...
salud, relajación y armonía...
creatividad, imaginación y energía

martes

CARACTERISTICAS DEL METODO REIKI



  • El método tradicional Usui consta de 3 niveles y la maestría. Cada persona elije en que momento avanzar de un nivel al otro.

  • No se necesitan conocimientos ni prácticas previas. Mediante la sintonización (ejercicio que realiza el maestro de Reiki durante el curso de cada nivel) se produce la apertura del canal energético, lo que habilita al practicante como canal de la energía Reiki.

  • No se trata de una religión ni una secta, simplemente es un método de relajación y armonización natural, que utiliza ejercicios de respiración, meditación e imposición de manos.

  • Una vez que el practicante ha sido sintonizado en el respectivo nivel, es canal de la energía Reiki, y esa capacidad no se pierde, no disminuye independientemente de su aplicación o no.

  • Cuánto más se usa, más limpio es el canal de energía.

  • No es necesario durante la sesión la concentración ni el esfuerzo, con solo colocar las manos la energía fluye.

  • El practicante no puede manipular la energía, ya que es un canal de la misma, no trabaja con su energía personal, sino con la energía universal.

  • Es efectivo más allá de que uno crea o no.

  • Cualquier ser vivo puede recibir Reiki (seres humanos, animales, plantas). También podemos energizar con Reiki minerales, alimentos, agua, ambientes etc.

  • No existen contraindicaciones para recibir Reiki, cualquier patología se beneficia con la aplicación de Reiki.

  • Produce efecto sinérgico (potencia) con otras terapéuticas (medicina alópata, homeopática, medicamentos, psicoterapia, acupuntura, Chi-kung, yoga, etc.)

  • Una sesión de Reiki NO REEMPLAZA la consulta al médico o al profesional de la salud debidamente certificado.

  • El método Reiki trabaja en forma holística, armonizando y equilibrando el cuerpo físico, el cuerpo mental-emocional y el cuerpo energético.

  • Las mujeres embarazadas que reciben Reiki se benefician tanto a nivel físico (potencian su energía personal, mejoran los dolores de piernas y cintura, el estado nauseoso del primer trimestre, la acidez, la retención de líquidos, el aumento excesivo de peso, etc.) como a nivel mental-emocional encontrando un estado de relajación y armonía que le permite disfrutar del embarazo con una sensación de paz y tranquilidad.

  • Los niños y los bebés aman recibir Reiki, ellos determinan el tiempo de la sesión. Se benefician en su rendimiento diario, mejora su descanso, favorece el crecimiento y desarrollo, su maduración en todos los aspectos de su vida, mejora el carácter del niño, favorece la recuperación de cualquier patología aguda de la infancia, potencia los beneficios de la medicina tradicional en cualquier patología crónica, favorece el funcionamiento del sistema inmunológico, la recuperación de pacientes posquirúrgicos, la cicatrización de heridas, entre otros beneficios. A nivel mental produce un sentimiento de bienestar, paz y relajación activa que favorece el desarrollo del niño.

  • Es recomendable que los padres den Reiki a sus propios hijos (si bien pueden recibir de otras personas), esto favorece notablemente el vínculo entre padres e hijos.

  • Experimentar Reiki…puede cambiar positivamente tu vida y la de los que te rodean.

lunes

REIKI: MUJERES EMBARAZADAS Y BEBES

REIKI: MUJERES EMBARAZADAS Y BEBES

Reiki es un sistema de relajación y armonización natural redescubierto en Japón por el Dr. Mikao Usui, a mediados del siglo XIX, si bien sus orígenes se remontan a miles de años antes de Cristo. El sistema se basa en la utilización de la Energía Vital Universal (REI) para armonizar y equilibrar la energía individual de cada ser (Ki). Para esto se utilizan ejercicios de meditación, respiración e imposición de manos. Es muy sencillo de aprender y aplicar, simplemente recibiendo el primer nivel de Reiki, de manos de un maestro, estamos habilitados para utilizar sus herramientas.
Cualquier ser vivo puede recibir Reiki de manos de un reikista y los resultados siempre resultan positivos, ya que la energía fluye de manos del practicante hacia el paciente, equilibrando las zonas que están desequilibradas a nivel físico, mental y emocional.
Difícilmente exista un modo más natural y agradable de brindar Reiki que el de una mamá con su bebé. Pensemos que el bebé permanece 9 meses creciendo y desarrollándose en el útero de su madre, la cual le brinda el medio ideal para que esto ocurra. Durante el período de gestación, una madre que recibe Reiki (ya sea de sus propias manos o de otro practicante) se beneficia notablemente tanto en el aspecto físico (aliviando dolores de piernas, cintura, estados nauseosos del primer trimestre, acidez, sobrepeso, retención de líquidos, etc.) como en su aspecto mental emocional, logrando un estado de paz, relajación y tranquilidad que beneficia el desarrollo del bebé y permite un mayor disfrute de uno de los momentos más sublimes de la vida.
La mujer embarazada, que ha recibido el primer nivel de Reiki, simplemente apoyando las manos sobre su vientre está transmitiendo Reiki a su bebé, cuando decimos transmitir Reiki, hablamos de energía, armonía, relajación, paz y amor, condiciones indispensables para el crecimiento de cualquier fruto.
Cuando este fruto está maduro, llega el momento de nacer, se termina la vida dentro del útero materno, para comenzar el camino de la vida extrauterina. El nacimiento de un nuevo ser, es uno de los momentos más emotivos y vibrantes que existen en la vida del ser humano. En ese momento, cuando la madre está a punto de dar a luz, debe permanecer tranquila, relajada, para poder disfrutar y facilitar el nacimiento de su hijo.
Reiki ayuda a encontrar ese estado de paz, relajación y armonía durante el parto, y beneficia la recuperación durante el puerperio (período posterior al parto).
Todo lo que el bebé experimenta durante sus primeros días, semanas, meses y años, lo condicionará para toda su vida, quien recibe mucho amor y afecto en sus tiempos de bebé, será capaz de transmitir esas cualidades cuando sea mayor. Un bebé que recibe Reiki de manos de su madre está recibiendo amor.
Cualquier patología de la infancia puede ser tratada con Reiki, como complemento del tratamiento indicado por el profesional actuante, favoreciendo la recuperación del niño y potenciando los beneficios del tratamiento que el pediatra haya indicado.
El primer pediatra de un niño debe ser su madre, Reiki brinda herramientas para que la mamá pueda ofrecerle al niño asistencia hasta que sea visto por su pediatra.
Un niño sano que recibe Reiki se beneficia en su crecimiento y desarrollo, en su descanso, en su alimentación, en su carácter y en su maduración en todos los aspectos de su vida.
Un momento ideal para ofrecerle Reiki a un bebé es cuando la mamá lo está amantando, allí se produce un encuentro completo a través de los sentidos (contacto de la boca del bebé con el pezón y succión de la leche materna, la piel de la mamá en contacto directo con la piel del bebé, la mirada entre madre e hijo, el sonido de la succión, el aroma de los cuerpos); si bien una mamá que es canal de Reiki, cada vez que toca a su bebé está transmitiéndole esa energía de amor.
Resulta posible tratar a bebés y niños que no sean propios, pero es recomendable que los padres traten a sus propios hijos, para esto ambos o uno de los progenitores deben ser canales de Reiki.
Es importante aclarar que la práctica de Reiki no es un sustituto de la consulta al médico o a cualquier otro profesional matriculado.
La vida moderna muchas veces nos empuja a vivir acelerados, ansiosos, trabajando muchas horas al día para poder dar a nuestros hijos lo que necesitan, para que no les falte nada… pero tal vez lo que nuestros hijos necesitan es más tiempo de contacto con nosotros, más juego, más AMOR…..Reiki es una hermosa manera de dar AMOR.

María Laura y Gerardo

jueves

ESTRÉS, una epidemia en expansión.

ESTRÉS, una epidemia en expansión.


El estrés se produce cuando los sucesos de la vida, ya sean de orden físico o psíquico, superan nuestra capacidad para afrontarlos. Es una reacción automática del organismo ante una situación de peligro, ya sea una enfermedad, una nueva responsabilidad, un viaje en avión, etc. Cuando nos enfrentamos con dicha situación que nos genera miedo, se suceden en nuestro ser, una serie de cambios físicos, psíquicos y energéticos (modificaciones en neurotransmisores cerebrales, variaciones hormonales, aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria, activación del sistema nervioso simpático, dilatación pupilar, aumento de la presión arterial, manos frías y sudorosas, cierre de esfínteres, tensión muscular, aumento de la atención, miedo, temblores, etc.) que predispone al cuerpo y la mente a enfrentar la situación en cuestión. Es decir que el ser humano tiene incorporado este mecanismo de respuesta para defenderse, es un mecanismo fisiológico. El problema está cuando la respuesta aparece continuamente, ya sea por estar sometido a factores estresantes la mayor parte del tiempo o por una incapacidad de control, en donde la mente magnifica los estímulos externos transformándolos en factores estresantes cuando no lo son. Es decir que puede desencadenarse ante cualquier acontecimiento que signifique un peligro para la persona, ya sea real o no, acorde a la trascendencia que pueda tener para la persona dicha situación.
Los desencadenantes más frecuentes tienen que ver con el trabajo (exceso de trabajo, malas condiciones laborales, bajos salarios y jornadas muy largas, conflictos con los compañeros, adicción al trabajo, hiperresponsabilidad, etc.) y con la vida personal (problemas de pareja, divorcio, casamiento, nacimiento de un hijo, fallecimiento de un ser querido, mudanza, problemas económicos, etc.), estos son los ambientes donde pasamos la mayor parte de nuestras vidas.
Cuando la reacción de estrés se transforma en crónica, es decir el mecanismo está activado de forma permanente, comienza a dañar el organismo. El estrés crónico se asocia a desequilibrios:
· Físicos: patologías cardiovasculares (infarto, hipertensión arterial, palpitaciones), patologías gastrointestinales (úlcera, gastritis, reflujo gastroesófagico, acidez, colon irritable, alteración del hábito defecatorio), mayor predisposición a infecciones por alteración del sistema inmune, catarros, dolores de cabeza periódicos, sensación de estómago oprimido, garganta cerrada, abuso de alcohol, tabaco y drogas (legales e ilegales), tensión muscular asociada a lesiones (desgarros, contracturas, fibromialgias), sudoración excesiva, alergias, entre otros.
· Mentales/emocionales: dificultad para conciliar el sueño, falta de concentración, pensamiento de tipo obsesivo, irritabilidad, ira, amnesia, ansiedad, temores, ataque de pánico, pesadillas, depresión, idea de culpabilidad y preocupación excesiva, miedo, angustia, trastornos de la conducta alimentaria, disfunciones sexuales, entre otros.
En los días en que vivimos, estamos sometidos permanentemente a estímulos estresantes, la pregunta es… ¿qué se puede hacer? Lo primero es darnos cuenta que podemos estar ante una situación de estrés crónico, y que los síntomas que el cuerpo inteligentemente nos muestra son señales para encontrar el verdadero problema y hacer algo con él, lamentablemente vivimos en una sociedad muy acelerada, que no puede ni parece tener intención de parar, entonces cuando aparece el síntoma, aparece la pastillita salvadora para la ocasión, y de esta manera tapamos el síntoma y seguimos adelante. En algún momento el síntoma se transforma en enfermedad, y a veces, ni siquiera allí paramos… el cuerpo primero nos habla, después clama y finalmente grita. Es importante entender que el cambio tiene que empezar por uno mismo, en la medida que me modifico mi entorno se modifica.
Existen muchas herramientas para trabajar en ese cambio, para equilibrar nuestra salud física, mental, emocional y energética. Más allá de la ayuda profesional necesaria en cada caso (medicación, terapia, etc.) hay cambios que podemos empezar a generar desde nosotros y para nuestro propio bienestar. Por ejemplo, aprender a respetar los ritmos propios (ciclos de sueño-vigilia, trabajo-descanso), agendar las actividades con la máxima anticipación posible, evitando de esta manera, la sensación de no llegar a hacer en el día todo lo que debería hacer, respetar los tiempos para el descanso, el esparcimiento y para compartir con los seres más queridos, determinar en que quiero utilizar mis recursos (armar listas de prioridades acorde a mis ingresos)y ampliar mis objetivos de vida más allá de progresar económicamente, aprender a decir NO, a poner límites, suele ser muy efectivo cuando comienza a ser utilizada como herramienta, escribir (poner por escrito los pensamientos y preocupaciones), sin ninguna aspiración literaria simplemente como mecanismo de descarga, mejorar los hábitos alimenticios, realizar ejercicios aeróbicos con regularidad, y DEJAR UN ESPACIO EN EL DÍA PARA LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN.
Es necesario entender que podemos aprender a relajarnos, que podemos vivir desde la relajación y no desde la tensión, y que de ésta manera se avanza con mayor fluidez, plenitud, disfrute, felicidad y paz.
Existen muchas técnicas para aprender a relajarse, como ser técnicas respiratorias, Reiki, Yoga, Tai Chi Chuan, etc. Cada persona encontrará una técnica acorde a su personalidad, sólo se trata de experimentar y elegir lo que me hace bien.
En mi experiencia personal, comencé a trabajar con Reiki hace algunos años y considero a éste sistema japonés de relajación y armonización natural una excelente herramienta para colaborar en el tratamiento del estrés. El Reiki combina ejercicios muy sencillos de meditación, respiración e imposición de manos. No se necesitan conocimientos previos para aprenderlo, el sistema cuenta con tres niveles y una maestría, cada nivel se enseña en una única jornada, con cada nivel se aprenden herramientas más profundas de relajación a medida que se avanza, es muy sencillo de aprender y practicar.
Con la práctica diaria (hay ejercicios de 5 minutos) ayudamos a encontrar el equilibrio físico, mental, emocional y energético.
Como tantos otros, considero al estrés como una epidemia, y es necesario trabajar en forma multidisciplinaria para su tratamiento. Las técnicas de relajación y meditación son excelentes herramientas para colaborar en el tratamiento del estrés y sus consecuencias.